" Du Mouvement à l'immobilité, du Son au Silence"
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      La sagesse du Yoga, de la Méditation en Mouvement, du Yoga Nidra, de la Yogathérapie, du Yoga de la Voix et du Son sont autant d'alliés pour vous guider vers la connaissance de vous mêmes, vers la libération de votre être "corps, cœur, conscience".

 

Selon la vision Yoguique, nous sommes incarnés dans un corps pour faire l'expérience de la vie.

Pour cela, il est bon d'en prendre soin quotidiennement par la pratique du Yoga, de la méditation (posture, pranayama "maitrise énergie et souffle", mudras, mantras "chant", relaxation...) ainsi que l'hygiène de vie et alimentaire.

 

Une vision holistique pour oser être enfin vous même en connexion avec vos rêves, votre accomplissement aligné à votre âme.

 

Avec Amour et Lumière

Emmanuelle LEGENTIL

 

Planning des cours
Yoga 2021-2022

 6 lieux pour plus de possibilités !

Studio Jyoti

Lundi   
12h30 - 13h30

 Yoga Nidra

16h30 - 17h30

Yin Yoga Sonore

Mardi

17h00 - 18h00
Yin Yoga Sonore/Kriyas

Mercredi  
17h15 - 18h30

Yin Yoga Sonore

18h45 - 20h00
Yoga intégral Sonore

Jeudi
9h30 - 10h30
Yoga Integral
 
à Bourguebus
 
Decathlon Mondeville

Mardi 
18h45 - 20h00
Yoga Intégral
Bourguébus
Familles Rurales
 Mardi
10h - 11h15
Yoga Doux (Yogathérapie)

Jeudi

14h30 - 15h30
Yoga Doux

 
Blainville/Orne
Jeudi
 10h-11h 
Yoga intégral

11h15-12h15
Yoga Doux

14h30 - 15h30
Yoga Nidra / Méditation
 
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Esquay Notre Dame
Lundi
18h30 - 19h45
Yoga Intégral
Prana Yoga
Caen
Mardi 
17h00  -  18h00
Yin Yoga Sonore

Jeudi

17h - 18h00
Yoga Nidra

 

Adresses des lieux de pratique :

Studio Jyoti - 17 Rue Emeraude Bourguébus

 Prana Yoga Caen - Place de la République à Caen

Décathlon Mondeville - Les Carandes

Omac 8 rue Roger Salengro 14550 Blainville-sur-Orne

Familles Rurales Bourguébus -  Salle Bâtiment de la poste Entrée à l'arrière

Salle Polyvalente - Esquay Notre Dame

Cours collectifs, particuliers ou petit groupe, et accompagnement en Yogathérapie, sur rendez vous.

 

Tarifs selon le lieu, pour une adhésion annuelle, payable en 3 fois ou trimestrielle me consulter.

 
 
Studio - Yoga Jyoti
Emmanuelle Legentil

17, rue de l'Emeraude, 14540 Bourguébus

07.70.13.55.54

omjyoticontact@gmail.com

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