Science millénaire née en Inde, l’Ayurveda a pour but de permettre à chacun de rétablir l’équilibre des énergies constitutionnelles qui ont été perturbées et d’atteindre un état général de bien être afin d’être à nouveau en accord avec soi même et sa nature profonde.
Cet équilibre est obtenu et maintenu par certaines pratiques dont les massages ayurvédiques.
Les méthodes douces et personnalisées de l’Ayurvéda permettent à tout le monde de profiter de ces bienfaits :
-  Les femmes enceintes ;
-  Les sportifs avant ou après l’effort ;
-  Les personnes stressées, fatiguées.
Les Bienfaits des modelages
Le mélange de tous ces gestes apporte assurément réconfort, détente physique et bien-être dans son ensemble ainsi que d’autres bénéfices tels que :
  • une meilleure circulation sanguine et lymphatique

  • une tonification et assouplissement de la peau

  • un drainage des toxines de tout l’organisme

  • une préparation des muscles à un effort sportif ou autre

  • une diminution des douleurs, des contractures

  • une amélioration de la respiration

  • un bénéfice pour les problèmes de digestion

  • une amélioration de la confiance en soi

  • un meilleur tonus

Ma spécialité: chaque massage s’adapte aux besoins de la personne en fonction de la région du corps qui en a le plus besoin et du rythme du massage, tous cela avec de l’huile de Sésame Bio certifiée.

Massages Ayurvédiques

Abhyanga

Massage de l’ensemble du corps aux huiles Ayurvédiques tièdes.
Ce massage a pour but le ré-équilibrer des différentes « énergies » qui composent notre corps. Il en résulte une profonde détente autant physique que mentale.
Les bienfaits de ce massage sont nombreux; réduction considérable du stress, amélioration du sommeil, de la digestion, diminue les tensions nerveuses et musculaires, élimine les toxines .
120 mn - 115€
  90 mn - 90€
  60 mn - 60€

Bol Kansu

Massage des pieds effectué avec un bol énergétique sue les points réflexes constitué d’un alliage de 5 métaux (panchlowa).
Massage des genoux jusqu’aux pieds durant 45 mn avec les mains puis le bol énergétique  à l’huile de sésame et Ghee (beurre clarifié) pour une extrême douceur. 

Idéal pour calmer tout excès de l’élément feu dans le corps (colère, irritabilité…). Il s’adresse particulièrement aux personnes souffrant de troubles du sommeil, stressées ou anxieuses. Il constitue un massage à part entière.

45 mn - 45€

Dos

Pour une détente localisée, dénouer les tensions en vous enveloppant d’une douceur et une harmonie ayurvédique à l’huile de sésame tiède.
20 mn - 20€
Forfait 5 ou 10 massages ET Carte cadeau possible.

Un moment unique alliant le Massage adapté à vos besoins à l'huile chaude et un Yoga Nidra de 15 à 20 mn afin d'approfondir votre détente.

 

Plus de détails sur le Yoga Nidra-  Quel Yoga Pratiquer? 

L'alliance  du Massage et de la Méditation allongée de ma voix chantée ou parlée pour vous emmener en profondeur en toute confiance.

Soin d'une heure au tarif de :  60 euros 

Soin de 45 mn au tarif de : 45 euros 

NOUVEAU Massage à l'huile tiède et Yoga Nidra