top of page

Les séances de Yoga

L'expérience du Yoga

Comment puis-je exprimer ce qui m'a amené là, à partager le Yoga.

Blessures physiques, mentales, émotionnelles, ancestrales ou quotidiennes, comment puis-je me reconnecter à ce corps, à ce souffle, à cette âme. De la recherche de guérison du personnage à l'ouverture du "Je Suis".

La danse, les voyages, la pratique quotidienne du Yoga à travers le Yoga, le Yin Yoga, le Yoga Nidra, la Yogathérapie, la danse Tandava m'ont ramené à l'Etre.

Je ressens, j'écoute, je laisse aller, je pleure, je ris, je vis...

Des années de poursuite pour me retrouver à ma place...

"Alignée corps, coeur, conscience".

Et puis un jour, un voyage en Inde, en Himalaya avec un maître Indien, une Révélation, le Vrai chemin du Yoga commence pour moi.

Tout est là depuis si longtemps!

 

Je m'engage dans La Voie du Son, de la Vibration, du Naad Yoga à mon retour.

Le Yoga du Son et de la Voix, deux pratiques différentes mais identiques vers l'essentiel.

Pratique ancestrale transmise comme Voie de Yoga à part entière, la science de la vibration, une transformation profonde au-delà du personnage, je m'évanouis pour mieux Renaître, ou tout simplement Être dans la simplicité de l'instant, de l'essentiel.

Et j'aspire maintenant à vous accompagner pour cet essentiel, cette simplicité d'où jaillit la Joie et l'élan des plus belles inspirations et créativités, sous formes d'ateliers, de séances individuelles ou collectives.

Vision du Yoga "Le Yoga est une exploration de la vie où la Vie est l'enseignant elle-même"

 

Les séances ont pour but s'il y a : d'améliorer ta réceptivité au calme, à permettre aux blocages subtils de guérir par l'écoute, l'accueil et le pur ressenti, en passant parfois  par la transcendance de la danse Spontanée.

Un chemin d'exploration et de reconnaissance.

Un accompagnement alliant:

​​

  • les outils de la Yogathérapie et la science de la vibration "Bijas Mantras, Mantras..."

  • la sagesse du Yoga et la philosophie du Shivaîsme du Cahemire qui m'appelle

  • la résilience et la révélation de votre véritable nature par le Son, les mantras, le Naad Yoga, la Méditation Mantrique,

  • la découverte de votre identité vocale et votre Nature par l'apprentissage de la Musique classique indienne "Yoga de la Voix" menant à la Méditation,

  •  la profondeur du Yoga Nidra ( Méditation tantrique allongée) et de son potentiel de libération de conditionnements erronés,

  • le toucher bienveillant et le massage ancestral Ayurvédique,

  • de la libération émotionnelle et la transcendance par la Danse Tandava

 

 Tous ces outils sont autant d'alliés pour vous guider vers la connaissance de vous mêmes, vers la libération de votre être "corps, cœur, conscience".

Je vous invite à reconnecter votre corps et ses émotions en conscience et douceur, pour goûter le Soi et suivre sa magie.

Mon accompagnement au sein de Jeûne et Abondance - Miniac Morvan

 

Avec Amour et Lumière

Emmanuelle LEGENTIL

Je me suis tournée par la suite vers la pratique du Yoga Nidra "Méditation profonde" allongée de façon intensive.

Comme un trésor, une rencontre avec soi dans cet espace où j'ai pu explorer le potentiel de transformation et de guérison.

Une retraite Initiatique en Himalaya, auprès d'un Maitre spirituel Indien de l'Advaita Vedanta, en Octobre 2018 m'a révélé la véritable essence du Yoga par l'expérience intérieure profonde.

La danse Tandava, le Yoga du Son et le Yoga de la Voix me révèlent à chaque instant la dimension de la Vibration,  de la présence et du Sacré.

Entrée_du_Gange.jpg

Mes Formations

  • En cours Voie Kaula, Shivaïsme du Cachemire, Daniel Odier

  • Certification Yoga de La Voix, agréé par la Fedération des Yoga Traditionnels, FYT

  • Diplôme Professorat du Yoga du Son - Institut des Arts de la Voix Patrick Torre

  • Certification en Yin Yoga - 2020

  • Diplômée en Yoga Nidra - 2018, Moulin de Chaves.

  • Ambassadrice « Yoga des Saisons » YSD - 2016

  • Formation en Prana Vinyasa Yoga - 2016

  • Diplômée en Yogathérapie à la faculté de Médecine de Paris. 2015-2017

  • Certification au RYE « Yoga dans l’éducation » destinée à préparer les élèves au Bac - 2014

  • Certification en « Mobilités vertébrales » Blandine Calais Germain

  • Certification en Massage Ayurvédique « Kansu » et « Dos » à Paris - 2013

  • Diplôme de Professeur de yoga à l’école internationale de Yoga Vedanta SIVANANDA à Orléans- 2012

  • Certification au Massage Balinais à la Chambre des Métiers d’Alençon - 2012

  • Certification en Massage Ayurvédique « Abhyanga »en Inde du Sud - 2011

  • Diplôme d’Esthéticienne Cosméticienne à Caen IFEC - 2011

P1060482.JPG
bottom of page