Le Yoga proposé, c’est  développé au fil des années inspiré des enseignements traditionnels Indiens reçus,et des diverses formation reçus, de mes voyages et de ceux en Inde sont venus enrichir cette palette Yogique .

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Je propose un  YOGA qui suit la méthodologie transmise dans les YOGA SUTRAS de Patanjali  ( Asanas, Pranayama, retrait des sens, concentration , méditation )mais les enseignements reçus de mon Maitre de Yoga du Son  Patrik Torre,  du Yoga de la Voix "Musique classique indienne et de la voie actuelle du Shivaîsme du Cachemire où l'aspitation pour le Son , la Vibration et la méditation à travers la Musique, le chant, la danse spontanée, la présence ont fortement transformé ma pratique pour glisser vers la Voie Du Yoga Shivaîsme du Cachemire et de la Danse Tantrique.

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 Dans la séance elle-meme, je propose de mettre l'accent sur la présence, l'intention, la relaxation, les bains sonores et la méditation).

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 Les textes sacrés seront la base de notre pratique pour développer le discernement "viveka" ainsi que la spontanéité.

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Vivre simplement l expérience d un changement entre l etat du début a la fin de la séance ainsi que dans nos vies pour comprendre comment le Yoga peut faire partie de nos vies a chaque instant.

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Au plaisir de vous retrouver sur le tapis.

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